Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the facebook-for-woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/ethnosbi/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the woocommerce domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/ethnosbi/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114

Notice: La función _load_textdomain_just_in_time ha sido llamada de forma incorrecta. La carga de la traducción para el dominio mfn-opts se activó demasiado pronto. Esto suele ser un indicador de que algún código del plugin o tema se ejecuta demasiado pronto. Las traducciones deberían cargarse en la acción init o más tarde. Por favor, ve depuración en WordPress para más información. (Este mensaje fue añadido en la versión 6.7.0). in /home/ethnosbi/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
YOGA TERAPIA – Ethnos Biocentrica

YOGA TERAPIA PERSONAS MAYORES

El Yoga terapia es un camino para recuperar la movilidad y la salud mental, a través de ejercicios de movilidad articular, fluidez y respiración.  Este camino te llevará a escuchar tu cuerpo desde la autocompasión y el amor. Abraza esta maravillosa oportunidad del autocuidado, para conectar profundamente con tu poder vital y sanador.

Respiración, movilidad articular,  posturas y relajación, combinadas para cuidar tu columna, tu  energía. Considera apoyos – una silla, un cojín u otros – como un regalo para que tu cuerpo se acomode. La Yoga terapia le permite escoger la postura que mejor se acomode a tu cuerpo hoy.  En clase compartiremos prácticas para trabajar dolores generalizados en nuestra espalda, soltar tensiones, movilizar articulaciones, mejorar nuestra respiración y calmar nuestra mente. 

Horarios

Martes o Jueves 10:00

Una sesión semanal: de 60 minutos.

Costo mensualidad (4 clases/mes): $ 20.000 (Chile); Modalidad: virtual desde casa

Facilitadora

Marisol Matus

Yoga para personas mayores

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